Otyłość staje się epidemią w krajach rozwiniętych. Problem ten nie dotyczy już tylko osób dorosłych. Wśród dzieci obserwowany jest spadek masy mięśni szkieletowych spowodowany brakiem aktywności fizycznej oraz bardzo wysoki odsetek nadwagi i otyłości. Dostęp do taniej oraz wysokokalorycznej żywności powoduje, że już kilkuletnie dzieci wykazują bardzo wysoki współczynnik tkanki tłuszczowej trzewnej oraz podskórnej. Dodatkowo, obniża się znacząco masa kostna. Badanie analizy składy ciała jest istotne już u dzieci aby monitorować zawartość w organizmie masy mięśni szkieletowych i tkanki tłuszczowej co może być czynnikiem prewencyjnym w rozwoju chorób dietozależnych. Niebywale istotne jest wykorzystanie w analizatorach InBody siatek centylowych, co pozwala na jeszcze szybsze i prostsze przedstawienie wyników rodzicom.

Co grozi dzieciom z nadwagą i otyłością?

zaburzenia ze strony układu oddechowego
niedotlenienie, bezdech senny
choroby układu krążenia (miażdżyca, nadciśnienie tętnicze)
powikłania sercowo-naczyniowe
występowanie cukrzycy typu 2
zaburzenia wchłaniania makro i mikroskładników
problemy kostno-stawowe
dolegliwości związane z układem pokarmowym
zaburzenia hormonalne
zaburzenia emocjonalne
zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Najczęściej stosowanym wskaźnikiem do oceny stanu odżywienia dzieci jest wskaźnik BMI (Body Mass Index). Wskaźnik ten niestety posiada wiele ograniczeń i nie jest w stanie określić zawartości na przykład beztłuszczowej i tłuszczowej masy ciała dziecka, które wpływ mają na ogólny stan zdrowia. Masa ciała dziecka w stosunku do jego wzrostu może być prawidłowa, poprzez większą zawartość tkanki tłuszczowej niż beztłuszczowej masy ciała. Dlatego pomiar na analizatorze InBody jest niezbędny do kompleksowej analizy składu ciała dzieci i młodzieży.

W mniej niż 60 sekund badanie InBody zapewnia dokładne pomiary do oceny zmian w składzie ciała. Badanie InBody dostarcza wiele danych potrzebnych do diagnostyki i monitorowania zmian w okresie dzieciństwa oraz dojrzewania. Poprzez wczesną diagnostykę oraz wprowadzenie modyfikacji w stylu życia możemy zmniejszyć występowanie otyłości oraz chorób towarzyszących wśród dzieci i młodzieży. Wprowadzenie do przedszkoli i szkół badań z zakresu diagnostyki składu ciała pozwala na uatrakcyjnienie treści programowych z zakresu edukacji zdrowotnej, dietetyki i wychowania fizycznego.

Zastosowanie tak innowacyjnego narzędzia jakim jest analizator składu ciała InBody i niemal nieograniczona możliwość wykonywania nieinwazyjnych badań na wielu osobach w wieku od 3 do 99 lat, umożliwi wspieranie programów edukacji zdrowotnej oraz wielu działań z zakresu szeroko pojętej profilaktyki zdrowia.

Parametry ważne w badaniach:

zawartość tkanki tłuszczowej
zawartość mięśni szkieletowych
procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie
beztłuszczowa masa ciała
balans ciała
podstawowa przemiana materii
poziom lub obszar trzewnej tkanki tłuszczowej
ocena odżywienia (białko, substancje mineralne)
kontrola zawartości tkanki tłuszczowej i mięśniowej
kontrola postępów w historii badań do monitorowania zmian
wykres rozwoju (wzrost, masa ciała)

Jak powinna przebiegać pierwsza wizyta otyłego dziecka u dietetyka?

Pomiar wysokości ciała dziecka.
Pomiar masy i składu ciała InBody, ocena m.in. zawartości tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej, ocena siatek centylowych
Dokładny wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, uwzględniający zwyczaje żywieniowe, częstość spożycia, błędy żywieniowe, stan zdrowia dziecka.
Zalecenia dietetyczne, edukacja zdrowotna, omówienie analizy składu ciała, omówienie istotności podejmowania aktywności fizycznej.

Kolejne wizyty u dietetyka to przede wszystkim:

monitorowanie zmian w składzie ciała i postępów
ocena zmian żywieniowych, które zostały wprowadzone
kontynuacja edukacji żywieniowej i zdrowotnej
monitorowanie oraz utrzymanie prawidłowych zaleceń żywieniowych, motywacja pacjenta

NAJWAŻNIEJSZE ZNACZENIE DLA ZDROWIA MA PRAWIDŁOWY SPOSÓB ŻYWIENIA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA!

Ćwiczenia fizyczne mają wpływ na:

Metabolizm tkanki kostnej i redukcję tkanki tłuszczowej
Czynność mięśni szkieletowych
Czynność układów sercowo- naczyniowego, oddechowego i nerwowego
Stężenie hormonów, profil lipidowy, stężenie glukozy w surowicy
Strefę psychiczną

Przedstawione zmiany zachodzące w organizmie zależą od wielu czynników między innymi intensywności, czasu trwania aktywności fizycznej, rodzaju skurczu mięśni jak również tego, czy aktywność jest wielostawowa i angażuje duże grupy mięśniowe czy izolowana. Prawidłowo dostosowany trening zdrowotny jest podstawową częścią skutecznej zmiany składu ciała i poprawy zdrowia.

Przykładowe publikacje:

1.Nicole E. Jensky-Squires, Christina M. Dieli-Conwright, Amerigo Rossuello, David N. Erceg, Scott McCauley and E. Todd Schroeder, Validity and reliability of body composition analysers in children and adults, British Journal of Nutrition (2008), 100, 859–865.
2.Pauliina Utriainen, Jarmo Jaaskelainen, Anne Saarinen, Esko Vanninen, Outi Makitie, and Raimo Voutilainen, Body Composition and Bone Mineral Density in Children with Premature Adrenarche and the Association of LRP5 Gene Polymorphisms with Bone Mineral Density, J Clin Endocrinol Metab. November 2009, 94(11):4144–4151.